Клуб владельцев и любителей оружия

Выжимаем максимум из тренировок в условиях дефицита

Выжимаем максимум из тренировок в условиях дефицита

На дворе апрель, весна окончательно вступила в свои права. Температура стабильно перевалила за плюс, можно скинуть с себя свитер и теплую обувь, надеть любимые разношенные кроссовки, футболку, а еще убрать в шкаф зимние перчатки и, наконец, ощутить максимальный контакт от работы с любимым ружьем.

Но весна - это не только подснежники, солнце и пение соловьев. Это долгожданное открытие стрелкового сезона. Мы начинаем усиленно готовиться к соревнованиям (а кто-то к охоте). Если зимой наша главная задача была - не растерять мастерство и укрепить полученные ранее стрелковые навыки, то сейчас пришло время продемонстрировать свои умения и показать высокий результат.

Весной этого года все сложнее, чем раньше. И дело не в затяжных ночных заморозках или новых поправках в законы. Во второй декаде апреля цена на гладкоствольный спортивный патрон 12-го калибра перевалила за 40 рублей, достигнув 46 рублей при покупке в некоторых стрелковых клубах (там, где патроны еще есть в наличии). А в наличии они есть далеко не везде, особенно отечественные боеприпасы. Есть также турецкие Sterling, стоящие 48 рублей (на 18 апреля) при покупке без скидок и в розницу (если честно, при разнице в 2 рубля в сравнении с отечественным аналогом на «Соколе» я бы брал именно турецкие патроны).

Проблема с боеприпасами сейчас стоит очень остро. Кто-то из стрелков практически перестал стрелять, а кто-то постепенно отстреливает старые запасы. Что будет дальше - нам не ведомо. Ничего не остается, кроме как адаптироваться к создавшимся условиям.

Сейчас главный вопрос: как максимально эффективно и наименее затратно подготовиться к соревновательному (или охотничьему) сезону.
Времена, когда можно было делать ставку на большой настрел прошли. Теперь наша главная задача - выжать из себя максимум мастерства, сжигая при этом оптимальное (увы не минимальное) количество боеприпасов (хотел сказать «денег»).

Сразу оговорюсь: чтобы оттачивать свое стрелковое мастерство и добиваться новых высот, отрабатывая стрелковые навыки, Вам в любом случае потребуется сжигать минимум 100-150 патронов за тренировку. Невозможно стрелять 50 выстрелов в неделю и продвигаться в стрельбе.

Выжимаем максимум из тренировок в условиях дефицита. Фото Виктор Седов

Стрельба - практический вид спорта и нельзя чего-то добиться исключительно за счет изучения теории без применения полученных знаний на реальной мишени. Именно работа с мишенью превращает теоретические знания в практические навыки, которые в итоге так важны на соревнованиях (и на охоте).

Сегодня речь пойдет о подготовке к соревновательному сезону, так как стрельба на стенде имеет существенные отличия от стрельбы на охоте, несмотря то, что у них общие корни.

1. Больше тренировок с тренером

Не время для самостоятельных экспериментов. Не время делать 100 неудачных одинаковых попыток, чтобы на 101 раз догадаться, что не так. Вам нужен человек, который будет максимально контролировать Ваши действия и сразу поправлять любые ошибки.

Я уже писал ранее о поиске и выборе тренера в стендовой стрельбе. И сейчас время вернуться к этому вопросу, но ко всем критериям выбора тренера теперь я бы добавил жесткий подход: в идеале, чтобы с Вами не лояльничали, а правили ошибки максимально эффективно, именно в той манере, которая исключит возможность их повторения. Тренер тоже стоит денег, но он позволит существенно сократить расход патронов/мишеней при достижении желаемого результата.

2. Составляем график тренировок

Сейчас Ваша задача - выжать из себя максимальный результат на ответственных соревнованиях. Соответственно, Ваша подготовка будет подразумевать максимальный расход патронов именно в период перед соревнованиями. Если раньше Вы могли растянуть настрел на 4-5 недель, стреляя 2-3 раза в неделю по 150 патронов за тренировку, то сейчас стоит собрать тренировки в 2-3 недели перед соревнованиями с целью достичь пика формы именно к ответственному турниру.

График тренировок Вам стоит составлять с тренером, знающим Ваши индивидуальные особенности и навыки. Причем стоит сразу сказать, что работать в этом сезоне Вы будете в условиях проблем с патронами.

3. Уделите время отдыху и восстановлению

После ответственного турнира, в независимости от результата, Вам стоит сделать определенный перерыв, чтобы дать себе отдохнуть и восстановиться.

Стендовая стрельба - это вид спорта, подразумевающий не только физические нагрузки, но и работу с вниманием и реакцией, а также оказывающий значительное психологическое давление. Наблюдая за некоторыми стрелками, я иногда удивляюсь тому, что в их графике нет времени на период восстановления: после соревнований они тут же едут отрабатывать совершенные ошибки и в итоге ошибаются еще больше, порой загоняя себя в угол.

В идеале после значительной нагрузки Вам нужно отдохнуть до такой степени, чтобы вновь вернулось желание стрелять. Именно такое состояние максимально эффективно для дальнейших тренировок.

4. Закупитесь патронами заранее

Я понимаю, что в нынешних условиях это звучит как насмешка, но реальность такова, что Вам необходимо отстрелять за соревновательный сезон хотя бы 8-10 тысяч патронов. И в идеале, чтобы Вы стреляли соревнования и тренировки одними и теми же патронами одной и той же фирмы, к которым Вы привыкнете настолько, что перестанете думать о патроне и сосредоточитесь исключительно на мишени. Не стоит сегодня стрелять одним патроном, завтра другим, а послезавтра третьим - разные ощущения от патрона неизбежно будут отвлекать, что приведет к досадным промахам.

5. Ставьте реальные цели

Невозможно занимать первые места, стреляя 1 раз в неделю по 50 патронов за тренировку. А вот стрелять для своего удовольствия в таком режиме - занятие вполне реальное. И в нынешней ситуации нет ничего постыдного в том, чтобы время от времени приезжать на стенд только ради удовольствия и развлечения.

Будьте реалистами: сразу посчитайте, сколько Вы готовы потратить, чтобы получить желанную медаль или звание. И если Вы готовы на необходимые затраты, то смело идите к своей цели.

Чтобы оттачивать свое стрелковое мастерство и добиваться новых высот, отрабатывая стрелковые навыки

Текст и фото: Виктор Седов

Связаться с автором можно по электронной почте Bestnewart2009@yandex.ru



Комментарии

Авторизуйтесь, чтобы добавить комментарий

Читайте также

Перенастройка ружья к летнему сезону (и не только)
15.05.2025
Перенастройка ружья к летнему сезону (и не только)
Большинство ответственных рейтинговых турниров приходится именно на теплое время. С одной стороны, лето дает комфорт в одежде и экипировке, а также нет необходимости постоянно делать перерывы, чтобы греться. С другой - летние дни порой отличаются жарой, а стрелять движущуюся мишень приходится на более сложном фоне. Я уж молчу про переменчивую погоду, когда солнце резко сменяется порывами ветра и дождем. Все это требует подготовки и особого внимания к мелочам, о которых мы сегодня и поговорим.
Онлайн-обучение стрельбе: не навреди себе сам
12.05.2025
Онлайн-обучение стрельбе: не навреди себе сам
Сегодня мы попробуем определиться, как извлечь из онлайн-советов пользу, а не вред. Главный момент состоит в том, что научиться «с нуля» стрельбе без помощи живого тренера невозможно. Но при определенном уровне, когда Ваши навыки уже сложились, Вы сможете найти среди бесконечного материала в интернете интересные моменты и мелочи, которые можно попробовать применить.
Стрелковый сезон 2025: турниры или тренировки
03.04.2025
Стрелковый сезон 2025: турниры или тренировки
Нынешние реалии ведут нас к тому, что в этом спортивном сезоне для многих встанет выбор: стрелять только соревнования или только тренироваться. Потому что потратить за неделю 300 патронов на тренировки, а потом еще 150 на соревнования может себе позволить далеко не каждый. Выбор этот очень сложный, и сегодня я хочу объективно и без эмоций рассмотреть плюсы и минусы обоих вариантов.
Стрелковые клубы. Не столицей единой. Часть 3
26.02.2025
Стрелковые клубы. Не столицей единой. Часть 3
Надо быть увлеченным и преданным своему делу человеком, чтобы создать с нуля, довести до ума и поддерживать в работоспособном состоянии стрелковый стенд. Я искренне восхищаюсь теми, кто готов тратить на это своё время, нервы и деньги, особенно в нынешних нелегких условиях. И выражаю таким людям огромную благодарность от всего стрелкового сообщества. Ведь именно стрелковые стенды не только помогают нам совершенствоваться в стрельбе, но и объединяют все наше дружное спортивно-охотничье сообщество.
Хомяки Хомяки
Образ жизни хомяков весьма интересен, в первую очередь – стратегией  запасания пищи на зиму. Нора этого грызуна помимо жилой (гнездовой) камеры имеет также специальные «кладовые», наполненные запасами корма, в качестве которого выступают семена самых разных культурных и дикорастущих растений. Кроме того, для этих зверьков весьма характерна склонность к дракам. Несмотря на свой скромный размер они нередко бросаются в бой на таких крупных животных, как, например, собака. Объектом агрессии может стать и человек.

Крот – тоже охотничье животное Крот – тоже охотничье животное
Отечественным законодательством кроты отнесены к охотничьим ресурсам. Срок охоты на них установлен с 1 июня по 25 октября. При этом, Правилами охоты допускается единственный разрешенный способ добычи этих зверьков – при помощи самоловов.
Remington 870 - доступный «американец»
29.04.2025
Remington 870 - доступный «американец»
В обзоре речь пойдет  о подержанных ружьях, так как после 2014-го года американское оружие не поставляется на наш рынок. Однако, Remington 870 у нас можно найти в самых различных модификациях. Как и совместимые аксессуары, начиная от прикладов в дереве и пластике, заканчивая чоками и подствольными фонарями.
Дымный порох - старый друг с характером
23.04.2025
Дымный порох - старый друг с характером
Сегодня я хочу уделить внимание архаичному, забытому многими, но весьма эффективному (при грамотном использовании) пороху. Речь, конечно же, идёт о дымном порохе, который в простонародье именуется просто «Дымарём».

Популярное

Самых метких охотников определили в Новосибирской области Самых метких охотников определили в Новосибирской области
Соревнования по стрельбе из гладкоствольного оружия прошли в Искитимском районе Новосибирской области. Турнир организовало районное общество охотников и рыболовов.
«Чтобы не нашел ребенок»: томичка принесла пистолет в больничную палату «Чтобы не нашел ребенок»: томичка принесла пистолет в больничную палату
«По предварительным данным, несколько лет назад женщина нашла пистолет в Ленинском районе города Томска, после чего хранила дома. При госпитализации она забрала оружие с собой, чтобы его не нашел ребенок», - рассказали в пресс-службе случаев УМВД России по Томской области. В полиции возбудили уголовное дело о незаконном хранении оружия.
Разные станки, огнестрельное оружие и патроны обнаружили у жителя Кубани Разные станки, огнестрельное оружие и патроны обнаружили у жителя Кубани
62-летний житель Кубани может лишиться свободы за незаконный оборот оружия. Дома у мужчины в станице Саратовской правоохранители обнаружили четыре единицы огнестрельного оружия и более 450 патронов различного калибра. Предметы вооружения хранились без соответствующего разрешения.
Ружье ТОЗ-123 – последняя «уточница» России
19.05.2025
Ружье ТОЗ-123 – последняя «уточница» России
ТОЗ-123 «Селезень» — редкое гладкоствольное ружье 4 калибра, созданное в 1990-х годах на базе боевого КС-23. В материале рассказываем об истории его появления, технических особенностях, гражданской модификации и причинах, по которым ружье не получило широкого распространения.
«Умное ружье» МР-155 Ultima – потенциал и перспективы
30.04.2025
«Умное ружье» МР-155 Ultima – потенциал и перспективы
Самозарядный дробовик с интегрированным компьютером – оружие будущего или технологический курьез? Все об особенностях устройства ружья МР-155 Ultima и его перспективах – в одном материале!
Карабин De Lisle Carbine (Де Лизл): самое тихое оружие Второй мировой войны
22.04.2025
Карабин De Lisle Carbine (Де Лизл): самое тихое оружие Второй мировой войны
Карабин De Lisle — малоизвестное оружие британских спецподразделений. Его почти полная бесшумность позволяла британским коммандос устранять часовых, не поднимая тревоги. В статье расскажем, как инженер-энтузиаст создал один из самых таинственных карабинов Второй мировой войны, почему он остался мелкосерийным изделием, и как именно использовался в боевых операциях.
Вопрос ребром
18.04.2025
Вопрос ребром
14 апреля 2025 года все члены федерации практической стрельбы и сочувствующие им охотники, владельцы гражданского оружия были взволнованы заявлением президента ФПСР Михаила Юрьевича Гущина…
Цены на патроны: свет в конце тоннеля?
19.04.2025
Цены на патроны: свет в конце тоннеля?
Уже не первый год рынок гладкоствольных боеприпасов находится в весьма переменчивом и нервном состоянии. Цены на патроны меняются чуть ли не каждый месяц, ...
Травматическое оружие
29.12.2022
Травматическое оружие
Травматическое оружие — надёжный и удобный инструмент самообороны. Основное назначение травматического оружия — самооборона, поэтому его можно носить в городе, а не только на стрелковых объектах или в охотугодьях. Но есть некоторые особенности, которые надо знать. Об этом и рассказано в статье.
Гладкоствольное оружие
20.02.2023
Гладкоствольное оружие
В статье расскажем о популярных гладких калибрах, сравним полуавтоматы, двустволки и помпы, разберем типы гладкоствольных боеприпасов, поговорим о практической стрельбе, охоте и самообороне, а также коснемся юридических аспектов владения гладкоствольным оружием в России.
Нарезное оружие – малая энциклопедия
28.12.2022
Нарезное оружие – малая энциклопедия
Реликтовые инстинкты воина и охотника, сублимированные в мужском начале, всегда будут искать выход в той или иной форме, независимо от уровня цивилизационного развития общества. Едва ли не лучшим вариантом реализации мужского начала является применение на практике (спорт, тир, охота) нарезного оружия. И, сегодня, это возможно в полной мере, учитывая широчайшее предложение винтовок и карабинов на рынке, коммуникационные возможности получения обширных знаний об оружии и его применении.
Пневматическое оружие
15.02.2023
Пневматическое оружие
В статье расскажем обо всех видах гражданской пневматики, разберем конструктивные особенности каждого из них, сравним пульки для пневматического оружия, познакомим с популярными видами спорта и рассмотрим правовые аспекты покупки и владения пневматикой и самообороны с ней.

Маркет

Гладкоствольное оружие
Гладкоствольное оружие
Объявлений: 464 шт.
Нарезное оружие
Нарезное оружие
Объявлений: 321 шт.
Травматическое оружие
Травматическое оружие
Объявлений: 117 шт.
Оптика
Оптика
Объявлений: 6428 шт.
Тепловизоры для охоты
Тепловизоры для охоты
Объявлений: 769 шт.
Пневматическое оружие
Пневматическое оружие
Объявлений: 4963 шт.

Аукционы

Библиотека

!
Внимание!
Данный сайт предназначен для лиц старше 18 лет. Если вам меньше 18 лет, незамедлительно покиньте данный сайт.
Для улучшения работы сайта и его взаимодействия с пользователями мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, вы разрешаете использование cookie-файлов