Многие новички, только открывая для себя стрелковый спорт, ошибочно считают, что можно узнать какую- то тайну, которой пользуются все успешные стрелки и которая даёт возможность поражать любые мишени без промаха нужное количество раз. Вот узнал ты что-то и бац: все тарелки бьются в дым, а о промахах можно забыть. На самом деле все намного сложней и прозаичней.

Обучение стрельбе - процесс весьма неторопливый, требующий как минимум 3-5 лет кропотливой работы для достижения определённого уровня.
В стендовой стрельбе, как в спорте высоких достижений, мало получить информацию, как правильно стрелять тот или иной тип мишеней. Эту информацию необходимо начать применять, затем усвоить, превратить в навык и довести этот навык до автоматизма. Познание требует упорной работы над собой, регулярных тренировок и определённого настрела.

Я могу объяснить новичку просто и понятно «на пальцах», как работать с каждым типом мишеней. Но пока человек не попробует применить эти знания вживую, они так и останутся лишь словами. Первые выстрелы могут быть неловкими и нерезультативными, однако при правильной технике каждая следующая тренировка будет давать все больше и больше уверенности. Постепенно стрелок сможет довести навыки до автоматизма и начнёт стрелять не задумываясь (ВИДЕО).

Вот тогда и можно будет говорить о высокорезультативной стрельбе. Но, даже достигнув определенных высот, Вы поймёте, что всегда можно открыть для себя что-то новое: и через 5 лет, и через 10, и даже через 20.

Слушая интервью с чемпионами по стендовой стрельбе, нередко можно услышать такие фразы как: «концентрация на мишени» ( ещё вариация «главное - отключи голову»), «сосредоточься на мишени» (или «надо увидеть мишень»).

Если рассматривать эти высказывания вырванными из контекста, то может показаться, что достижение некоего состояния - и есть та страшная тайна, которую стоит узнать, чтобы перестать промахиваться. На самом деле, все несколько прозаичней: можно объяснить на словах, что такое «видеть мишень» или «отключить голову». Затем, с опытом и настрелом, стрелок осознанно начнёт использовать эти понятия на практике все чаще и чаще, что и даст рост результата.

Начнём с фразы «увидеть мишень».

Это не значит впериться зрением в тарелку и «увидеть каждую царапинку на летящей тарелке», как говорят некоторые стрелки на просторах интернета. Если Вы не обладаете зрением белоголового орлана, способного увидеть мышь с высоты 2 км, то подобное для Вас вряд ли возможно в реальности. От стрелка требуется адекватная оценка полёта каждой мишени.

1.Мишени отличаются по типу полёта (боковые, луперы, зайцы и т.д.). И это первое, что способен заметить новичок. Разучивание техники стрельбы у стрелков обычно начинают именно с разбора и отработки стрельбы разных типов мишеней.

2. Затем выясняется, что мишени одного и того же типа могут сильно отличаться по скорости и углу, и стрелять их нужно по-разному. Если мишень быстрая, а Вы движетесь медленно, то Вы промахнетесь. А если мишень медленная, а Вы движетесь резко и быстро, то и выстрел пройдёт спереди.
Также иногда мишени летят «открытыми», и их проще воспринимать по скорости и дистанции.

А вот мишени в ребре глаза воспринимают иначе (обычно тарелки кажутся более быстрыми, чем есть в реальности).

3. Разные углы и дистанции требуют умения быстро оценить особенности полёта каждой тарелки и стрелять ее на инстинктах. Любая перепроверка и неуверенность приведут к промаху. Работу на инстинктах дают регулярные тренировки. Особенно полезно стрелять в ветреную погоду, когда полеты совершенно непредсказуемы.

Понятие «концентрации».

О концентрации, о том, как ее понять и обрести, ходит много мифов и легенд, начиная от обращений к буддизму с его медитативными практиками и заканчивая тем, что нужно «отключить голову», как только закрываешь ружьё. Все эти подходы имеют право на жизнь, но для себя я вывел несколько основных аспектов, касающихся концентрации в процессе стрельбы:

1. Если при стрельбе стрелок думает о том, как попасть (чаще всего), или гоняет в голове любые иные мысли, то некоторые мишени это простят и будут поражены. Но с ростом дистанции и скорости, а также с ухудшением видимости (например, тарелка «в ребре») от нас требуется все большая и большая сосредоточенность на мишени. Любые сомнения и любая перепроверка (обычно положения стволов) приводят к микропаузе и промаху сзади мишени. Поэтому фраза «отключить голову» так актуальна.

Тут кроется психологический аспект: чем больше стрелок хочет поразить мишень, тем меньше у него шансов это сделать. Конечно, речь идёт о высокой сложности полетов, которая встречается на большинстве рейтинговых турниров и позволяет выявить сильнейших спортсменов.

2. Чем больше у спортсмена растёт уверенность в себе, тем меньше он думает об оружии, о технике стрельбы, о том, попадёт ли сейчас.

Это позволяет максимально сосредоточиться на мишени и достичь максимальных результатов. Но уверенность не приходит сама - она требует системного подхода и комплексной работы с разными мишенями и регулярных тренировок, даже в «нестрелковую» погоду. 

Читайте подробнее Crazy Russian Shooting

3. Концентрироваться нужно на каждой мишени, а их на соревнованиях 100 (плюс финал 25 мишеней). И вот тут порой нужное состояние приходит, а порой - нет. Пообщавшись с более опытными стрелками, я понял, что контролировать этот процесс обычно не получается: на соревнованиях иногда удаётся прыгнуть «выше головы», а иногда нет (но свой базовый высокий уровень стрельбы хороший стрелок способен показать всегда).

Это нормально, даже для чемпиона Англии.

Естественно, на любом турнире самый низкий результат опытного стрелка со стажем в десятки лет превзойдёт результат любого новичка, который был «в ударе». Но тут уже все зависит от практики, настрела и опыта, которые накапливаются годами. Ускорить процесс роста спортсмена зачастую невозможно. Талант и предрасположенность к стрелковому спорту могут помочь, но никогда не заменят упорства, регулярных тренировок, желания познавать новое, а главное - работать над собой.

Все фото @Виктор Седов